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Comer Bem e Saudável na Pandemia

Todos esses dias estive a frente da cozinha de casa e procurei fazer comidas mais saudáveis. Me deparei com um surpresa agradável: não foi tão difícil! Claro que dá mais trabalho do que fritar o nuggets, hambúrguer congelado e batata frita, mas valeu a pena. Fiz cozidos, saladas, grelhados e sucos naturais. Foi uma experiência divertida e satisfatória, acho que todos deveriam experimentar! Outro ponto que percebi é a sensação de saciedade, que aumentou, e também a noção sobre a própria comida, tipo assim: observar, cheirar, tocar e ter uma visão expandida do que está contido no prato, coisa que não dá para fazer com um miojo, por exemplo. 😂 O que mais dá trabalho é preparar legumes... Gosto muito de assistir programas de culinárias e tem alguns programas do Food Network e GNT em que os culinaristas dão dicas sobre o uso de legumes e verduras. Uma deles que usei foi a de preparar alimentos com a casca. Coisa chata ficar descascando, removendo sementes e etc. Se bem que temos a...
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Whitney Elizabeth Houston

Whitney Elizabeth Houston, cantora suprema, infelizmente nos deixou em 2012, mas continua sendo a minha ídolo. Não é segredo para ninguém que eu sou super fã dessa mulher maravilhosa, dona de um dos vocais mais poderosos de todos os tempos. Comecei a curtir essa mulher diva na época do filme "O Guarda Costas", onde ela fez par romântico com o Kevin Costner ; ele era segurança dela e os dois acabam se apaixonando e tals. Bem clichê. Mas a trilha sonora desse filme, meu amor, é divino! Seus melhores singles sem dúvida saíram dessa época, dentre eles: "Queen Of The Night", "I Have Nothing", "Run To You" e claro, "I Will Always Love You", aquela que tem uma nota longa, intensa e bem alta no "And IIIIIIIIIIIIII.... Will Always... Love Youuuuu". 💋 O que mais gosto nela é a desenvoltura para se apresentar ao vivo. Acho maravilhoso! Quando ela está no palco, parece realmente estar no seu habitat natural e gostando do que está fazendo...
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It a Coisa - O Livro

  Eu não sou fã do Stephen King , mas confesso que gostei do jeito como ele escreveu esse livro, It - A coisa em brasileiro, é bem assustador e com poucos itens em aberto, algo que me incomoda bastante em alguns livros que já li. Mas infelizmente não me agradou no geral. O livro é muito, mas muito, muuuuuuito longo! Depois que você termina de ler, fica pensando e se questionando se a história precisava realmente de tantas páginas. Dois pontos que eu não gostei foi a cena que a menina dá para todos os meninos. Podem falar que é um ritual, uma forma simbólica deles passarem de fase para sair do esgoto, mas honestamente não curti, não fez muito sentido. O outro ponto é o final em si... Uma aranha gigante? Batalha cosmo-psicológica? Ah, sei lá, eu esperava mais! Uma coisa que eu vi no filme, mas não encontrei no livro, foi a fome pelo medo que a coisa tinha. No filme isso é bem claro, no livro ele come todo mundo o tempo todo, também não fez muito sentido para mim. Não sou crítico lit...
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Cansaço da Pandemia

  Como se estivesse descarregando e prestes a desligar. Se imagens falam mais do que palavras, a escolhida para ilustrar essa postagem foi perfeita. É como se cada noite de sono fosse insuficiente, cada momento de lazer fosse estressante e até cada risada, trabalhosa. Talvez não seja somente o cansaço, mas um misto de coisas, todas que derivam ou provam o cansaço. Hoje uma colega de trabalho comentou sobre o cansaço da situação que estamos vivendo, a pandemia, e como isso nos deixa sempre em alerta, todo o tempo, o que deve ser uma das causas para esse cansaço... Ficar o tempo todo em alerta, sem baixar a guarda, exige muita energia. Pode ser também, afinal não me lembro de me sentir assim antes desse último ano, não dessa forma e com essa intensidade. Acho que preciso(amos) de um milagre novelesco instantâneo para toda essa situação e que jogue um balde de positividade. O noticiário eu até evito assistir, procuro selecionar as reportagens, porque é emocionalmente desgastante saber...