Salaylm

Todos esses dias estive a frente da cozinha de casa e procurei fazer comidas mais saudáveis. Me deparei com um surpresa agradável: não foi tão difícil! Claro que dá mais trabalho do que fritar o nuggets, hambúrguer congelado e batata frita, mas valeu a pena. Fiz cozidos, saladas, grelhados e sucos naturais. Foi uma experiência divertida e satisfatória, acho que todos deveriam experimentar! Outro ponto que percebi é a sensação de saciedade, que aumentou, e também a noção sobre a própria comida, tipo assim: observar, cheirar, tocar e ter uma visão expandida do que está contido no prato, coisa que não dá para fazer com um miojo, por exemplo. 😂 O que mais dá trabalho é preparar legumes... Gosto muito de assistir programas de culinárias e tem alguns programas do Food Network e GNT em que os culinaristas dão dicas sobre o uso de legumes e verduras. Uma deles que usei foi a de preparar alimentos com a casca. Coisa chata ficar descascando, removendo sementes e etc. Se bem que temos aqui em ca

  Esse é um dos clássicos! Hahahaha "E eu paguei todas as contas em dia" "Nunca fui corno" "Eu adoro o meu chefe!" Para falar a verdade, esse eu nunca entendi. Hahahaha Mas como faz parte, segue aqui. Inicio da palavra "Trolar" que eu acho que nem existe no português. Kkkkkkkkkkk "Me empresta dez reais, depois te devolvo" "Não, eu jamais vou te trair" "Pode ir sem guarda-chuva, não vai chover" O famoso "ui" para qualquer graça com quem está falando. "Ui, ele vai explicar sobre os memes clássicos" "Ui, ela trabalha e ganha salário" "Ui, esse site vai bombar"

Whitney Elizabeth Houston, cantora suprema, infelizmente nos deixou em 2012, mas continua sendo a minha ídolo. Não é segredo para ninguém que eu sou super fã dessa mulher maravilhosa, dona de um dos vocais mais poderosos de todos os tempos. Comecei a curtir essa mulher diva na época do filme "O Guarda Costas", onde ela fez par romântico com o Kevin Costner ; ele era segurança dela e os dois acabam se apaixonando e tals. Bem clichê. Mas a trilha sonora desse filme, meu amor, é divino! Seus melhores singles sem dúvida saíram dessa época, dentre eles: "Queen Of The Night", "I Have Nothing", "Run To You" e claro, "I Will Always Love You", aquela que tem uma nota longa, intensa e bem alta no "And IIIIIIIIIIIIII.... Will Always... Love Youuuuu". 💋 O que mais gosto nela é a desenvoltura para se apresentar ao vivo. Acho maravilhoso! Quando ela está no palco, parece realmente estar no seu habitat natural e gostando do que está fazendo

  Eu não sou fã do Stephen King , mas confesso que gostei do jeito como ele escreveu esse livro, It - A coisa em brasileiro, é bem assustador e com poucos itens em aberto, algo que me incomoda bastante em alguns livros que já li. Mas infelizmente não me agradou no geral. O livro é muito, mas muito, muuuuuuito longo! Depois que você termina de ler, fica pensando e se questionando se a história precisava realmente de tantas páginas. Dois pontos que eu não gostei foi a cena que a menina dá para todos os meninos. Podem falar que é um ritual, uma forma simbólica deles passarem de fase para sair do esgoto, mas honestamente não curti, não fez muito sentido. O outro ponto é o final em si... Uma aranha gigante? Batalha cosmo-psicológica? Ah, sei lá, eu esperava mais! Uma coisa que eu vi no filme, mas não encontrei no livro, foi a fome pelo medo que a coisa tinha. No filme isso é bem claro, no livro ele come todo mundo o tempo todo, também não fez muito sentido para mim. Não sou crítico literár

  "Evidências", "Educação Sentimental" e até "I Have Nothing"... Quem me conhece sabe que eu adoro cantar, e adora um karaokê! Rs! Gosto tanto que resolvi ter um em casa, mas quanto descobri que só a empresa Raf (aquela do leãozinho cantor) é a empresa que predomina nessa mercado com preços exorbitantes, murchei um pouquinho. Um absurdo um pequeno aparelho, com um microfone e algumas músicas velhas na memória por R$ 1500,00. Eu não pago. Pesquisando na internet (santa internet, obrigado!) descobri que o que compõe o karaokê em si não é tão caro e podem ter outras funções, como uma caixa amplificadora e uma televisão com YouTube. Então fiz assim: - Comprei uma caixa amplificadora com entrada para dois microfones - Comprei dois microfones com 5m de fio. Dei preferência aos microfones dinâmicos são geralmente os mesmos utilizados nos karaokês profissionais. - Comprei uma Android TV (paguei R$ 900,00!!!) E pronto! O Karaokê estava montado! Como o YouTube tem a

  Como se estivesse descarregando e prestes a desligar. Se imagens falam mais do que palavras, a escolhida para ilustrar essa postagem foi perfeita. É como se cada noite de sono fosse insuficiente, cada momento de lazer fosse estressante e até cada risada, trabalhosa. Talvez não seja somente o cansaço, mas um misto de coisas, todas que derivam ou provam o cansaço. Hoje uma colega de trabalho comentou sobre o cansaço da situação que estamos vivendo, a pandemia, e como isso nos deixa sempre em alerta, todo o tempo, o que deve ser uma das causas para esse cansaço... Ficar o tempo todo em alerta, sem baixar a guarda, exige muita energia. Pode ser também, afinal não me lembro de me sentir assim antes desse último ano, não dessa forma e com essa intensidade. Acho que preciso(amos) de um milagre novelesco instantâneo para toda essa situação e que jogue um balde de positividade. O noticiário eu até evito assistir, procuro selecionar as reportagens, porque é emocionalmente desgastante saber de

  Quem nunca quis fugir daquela semana de fechamento? Daquela reunião com o chefe às 18:00 na sexta feira? Daquele trabalho repetitivo e que aos pouco perde sentido? Só por Deus... O sentimento de estresse é normal e até necessário ao organismo, mas convenhamos, é um porre... Qualquer um que aparece pela frente nos picos de estresse vira bode expiatório para descarregar a insatisfação consigo mesmo, no outro. Para mim, o que mais pesa para desmotivar é quando eu percebo falta de planejamento no projeto, sabe? Aquelas atitudes tomadas às pressas, que pelo (pseudo)conhecimento do gestor é a atitude favorável? Nossa... Isso é extremamente insatisfatório para mim. Em contra partida eu me sinto muito satisfeito e motivado quando há um projeto bem estruturado e percebo que as fases planejadas estão sendo seguidas, mesmo com as adaptações que devem ocorrer, claro, ou com os resultados negativos que também podem ocorrer, claro de novo; mas ver as fases gradualmente sendo seguidas e evoluídas..

  Cuidar de alguém é trabalhoso mas faz bem a alma e ao coração, dizem os especialistas (rs!). Sobre cuidar... o que dizer? Algumas coisas parecem tão óbvias, mas outras ficam nas entrelinhas eu acho. É óbvio que se alguém está sendo cuidado é porque precisa, solicitou ou se fez necessário e, muitas vezes, o cuidador está dispensando um tempo que não teria para tal. Sacrifício? É um ponto para se olhar. É óbvio também que ninguém quer ser cuidado o tempo todo, isso é uma dependência conflituosa entre a necessidade e a dependência, não parece saudável. Fica nas entrelinhas o motivo do cuidado... É de bom grado? O cuidador está realizando as tarefas com certo zelo e prazer, satisfeito em cumprir um papel importante na vida do que está sendo cuidado? Seja como for é um papel importante e necessário, principalmente quando temos no nosso grupo pessoas mais idosas, que naturalmente precisam ser assistidas. Não sei... às vezes acho que a nossa sociedade meio que "exclui" esse públic

  Se esse Corona Vírus é sintético, como alguns pessoas sugerem, por favor, quem criou faz favor de "descriar". Ele pode não ser tão letal como outros tipos, mas o poder que ele traz em conjunto com o medo é insuperável. Eu peguei no final do ano passado e foram semanas de muito medo, receio do que poderia vir à seguir, ainda mais por que sou fumante; medo também de contaminar minha família e amigos. Mas agora, vejo que o pior mesmo não é nem estar com o Covid, mas sim assistir uma pessoa que você ama com a doença. Olha! Não desejo à ninguém. Hoje saí de casa, uma coisa que não tenho feito há semanas, e me deparei com uma cena muito comum: estabelecimentos funcionando, dezenas de pessoas nas ruas, como se fosse uma época comum. Difícil entender, criticar, julgar, é um mix de sentimentos, fica até difícil de se situar. Mas uma coisa é clara (pelo menos para mim), melhor passar certa necessidade do que não estar mais aqui ou estar sozinho, porque sim, essa pandemia pode matar e

  Olha, esse filme eu indico por um único motivo: eu o acho realista ao contexto homossexual, preconceito no mundo do esporte e etc., mas não gosto do final, que é bem triste. Os dois atores são bem gatinhos e todo o entrosamento dos dois é bem realista, se comparado com outros filmes da mesma temática. O tal Mário é o protagonista e é um gay no armário (será que os suíços sabem desse trocadilho para língua portuguesa?). Ele é futebolista e está crescendo na carreira quando então conhece o Leon, que vem jogar no time dele. Os dois se apaixonam, mas o Mário faz várias escolhas que desenrolam o filme ao final que eu não gosto, mas tenho que concordar que é real. Essa cena acima é muito fofa! <3 Eu penso que para muitos homens é difícil assumir publicamente a própria homossexualidade, por medo e várias outras razões. E também acho que não é uma obrigação vir a público SE o individuo reconhece que não está sofrendo, angustiado por esse motivo. O que eu vejo que pesa é que ao gay assumid

  Um dos meus filmes prediletos! Pena que é curtinho! Perdi as contas de quantas vezes já assisti. É uma história clichê, o garoto é assumido o outro não, eles se gostam, ficam algumas vezes e o centro da trama é a autoaceitação sobre a própria sexualidade. Mas não se engane! Apesar de clichê, a história é muito gostosa de se assistir e a fotografia é muito linda. Tem uma música na trilha sonora que é muito bonita também, tanto o próprio som, quanto a letra da música: Encontrei a versão dublada do filme aqui .  Sobre o filme: "Sieger, um garoto tímido de 15 anos, está treinando para o campeonato nacional de revezamento, onde conhece o intrigante e imprevisível Marc. Eles desenvolvem uma amizade que parece ser nada fora do comum, mas Sieger secretamente cultiva sentimentos mais fortes por Marc. Ele inicia uma luta solitária consigo mesmo, quando descobre que Marc também é apaixonado por ele." 💗

Como é complicado, às vezes, fingir que está tudo bem... Trabalho, problemas em casa, doenças... Nossa, é quase impossível em certos momentos! A vontade é de mandar tudo pro espaço e ir morar na praia. Acho que o pior de tudo, ainda, é saber que essa situação desestabiliza tão fortemente, que levará tempo para você se recuperar. Ás vezes eu não queria ter estudado psicologia para não saber dessas coisas! Rs! Eu acredito que precisamos focar sempre no nosso melhor, para produzir mais e conseguir bons resultados ao longo da vida, mas tem hora que é foda. Parece inveja, mas tem um serezinhos tão mesquinhos, pobres de espírito, que conseguem com tanta sorte certos movimentos positivos na vida, que fico me perguntando se realmente essa questão do "destino" não é real... Não vejo outra explicação. Enfim, só desabafando, amanhã é um novo dia com novas possibilidades e é melhor acreditar no positivo.   

Desejo um feliz dia da mulher para todas! 😻 O passado não será esquecido, o presente precisa ser modificado para que o futuro contenha mais igualdade. #DiaInternacionalDaMulher